ニューラル・パフォーマンス
ストレングス/ムーブメント/パフォーマンストレーニングに感覚運動科学のエッセンスを加えた講座です。ジムでおこなうエクササイズが感覚運動系に及ぼす影響を理解することで、筋機能の向上だけでなく姿勢・動作・痛み・体調の改善など、より多くの目的に活用できるようになります。(配信予定頻度:1回/月)
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トゲトゲマット
ニューラル・パフォーマンス0:23:20
本講座では感覚運動科学の観点から感覚入力系のマットレスについて深掘りします。足底からの入力に変化を加えることでどんな効果が期待できるのでしょうか。現場で活用できる様々な手法やツールをご紹介します。
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周辺視野とスポーツ
ニューラル・パフォーマンス0:22:08
本講座では感覚運動科学の観点から周辺視野について深掘りします。視機能の中で最もトレーナーが貢献できる領域の一つである周辺視野を理解することで、より質の高い運動指導が可能となります。
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ローリング
ニューラル・パフォーマンス0:26:40
感覚運動科学の観点からローリングを深堀りします。ピラティスエクササイズとしてのみならず、感覚統合訓練の一つとして活用できる当種目のメリットや用法容量についてお伝えします。
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