基礎から学ぶ運動療法
運動療法をこれから学び始めたいけど、何から手をつけていいかわからない。そんな方にぴったりの入門講座です。運動療法の基本的な考え方や効果、身体や運動の原理原則、現場で役立つ基本テクニック、PLA Z+で頻出する用語の解説など、一歩づつ運動療法の世界を学んでいきましょう。(配信予定頻度:2回/月)
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高齢者への運動指導
基礎から学ぶ運動療法0:33:56
高齢者への運動指導は、安全性と機能改善の両立が求められます。当講座では、身体特性とリスク管理を踏まえた運動指導の視点を解説します。
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